女大学生半年成记忆大师 半小时记1287个数字

2020年01月09日 责编:宝玲 来源:UFO发现网
导读 武汉的11月,就已经是寒冬了,特别到了晚上,风一吹,冷到了骨子里。培训一般是在22:30才结束,她返回宿舍的半路上,吹着寒风她也在背着她的数字,对一天的状态进行反省,然后想着第二天该怎样做得更好。每次下课后,她总是待在那里最晚离开的。...
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一副被随意排序的纸牌,47秒的时间都不到,就能将它们铭记于心;打乱顺序的1987个数字,不到60分钟就能铭记于心……拥有这极好的记忆力的人,是一个95后的小姑娘,她的名字叫做孔金兰,目前是一名大四的学生,因为有超人的记忆力,所以被人们称之为“世界记忆大师”。

在很快就到来的一场记忆大赛中,她对自己的学弟学妹们分享自己的心得,称只要自己流过汗水,为此而努力过,那么所有的事物就是最好的安排。

去年的11月15日这天,是二十八届世界脑力锦标赛举办的日子,比赛地点击在了武汉,那天参赛的选手从世界各地赶来参加这次比赛,以自己的努力获得超强记忆力的荣耀。孔金兰看着那些为了实现梦想勤奋拼搏的学子们,在他们的身上,她似乎见到了自己的影子。

3年前的一个暑假,她本来计划好了,要在暑假中找份兼职来做,恰巧有次无意中看到一份来自校群的公告,上面写着要招聘脑记忆协会的助教。她立刻就好奇起来了,还可以通过训练的方法提高自己的记忆?因此她放弃了兼职,应聘了助教的工作。

助教是需要事先进行培训的,也就是那时,她首次认识了什么是脑力记忆法。

之后老师给这些助教们布置了作业,用最短的时间把一份40个数字组合记下来。当时为了背下这些数字,用了她几个小时的时间,她为此还觉得很满意。然而当她知道有人只是用了2分钟,就能完成任务。她惊愕之余,又十分不认输,因为她觉得别人能做到的事情,自己也能做。

于是她便虚心向老师求教方法,她了解到,这种记忆力是通过多种方式进行实现的,把一些毫无顺序的数字与图像当做是一部故事或者是影片,从而大幅度地提升自己脑力。

孔金兰表示,每次接触到这方面的训练,都让她废寝忘食,感觉如同很多不见的好友一样。为此她特意辞去助教的工作,一心一意地投入到训练中去。

有个定律叫“10000小时法则”,解释就是一个平凡的人想要在一个无知的领域中成为大师级的人物,那么他最少要花上10000个小时去实现。

从那年的7月份开始,她就踏上了这“10000个小时”脑力记忆的路程。她每天都把自己时间安排得满满的,连续花上9个小时去训练,从早上练到晚上。

开始的前几天,老师给出的任务就是,把一百个数字编码全部记熟。由于刚刚接触,她完全找不到记忆法的核心,经常把一些编码都记错了。这让她的自信心很受挫,她表示,那个时候正个人都处于一种高压力的状态下,整个脑子都是膨胀的,脸部也热的厉害,整个过程都觉得非常辛苦。

然而,她并不因此而认输。为了找到技巧,她虚心请教了学长,向他要了教学的影片认真的学习。反复研究后她得出了结论,一般来说,这记忆法被分成2大方面,分别是“主动”和“被动”,前者说的是根据事物的本质特性,用拟人化等手法扩散联想,从而提升记忆;后者说的是,需要找到一个承重点,可以借助图像帮助记忆。次日,孔金兰多次运用视频上的方法反复推敲,一天下来,她就成功的找到了记忆方法的诀要。

她表示,要想掌握好这个着重点,首先需要一个属于自己的记忆大殿。简单来说,就如同把这些数字都放入到一个房间里,自己再把它们设置成各种各样的标志。举个例子:1、0、1、6。这几个数字,分成两组,1-0根据图像联想法,可以看成是棒球;1-6用谐音的方法,把它们想象成石榴的形象,这样一来,这两组数据就被当成是棒球和石榴,将其放进了她记忆的房子里了。

为了积累到更多的数字标志,在假期里,她去了当地所有的大学,还找到了超过1700个的标志物。

另外,为了让自己能更快的进步,她给自己定下一天要记下1千个数字,同时还要测试2轮。假如每天的计划完成不了,她会忧心到饭都不想吃。

在脑力比赛中,有个项目是关于抽象图形记忆的,参赛者通过了解图形的特点对给它们进行数字编码,从而达到记忆的目的。孔金兰表示,因为这个项目是和形象思维离不开关系,起初在这个点上她遇到了许多瓶颈。

为了掌握它,在其他人眼里,她就是一个疯子,白天的时候没有背完,晚上就接着背,就连吃饭时,她都埋头在读数字。

时间就这样一天一天地过去,而她始终不放弃,等到暑假过去后,面对240个毫无规律的数字,她在60秒的时间内就能准确无误地说了出来,这个阶段的她,在脑力记忆的领域中,已经属于“准大师”的级别了。

接触记忆训练已有3个月之久,那时孔金兰就开始把世锦赛作为她的目标。时间越紧迫,她对自己的要求就越严厉。一天时间里,她只在学校的宿舍、饭堂还有训练室往返着。她记得那个时候,自己在训练室里一呆几乎一天就过去了,甚至比休息的时间更多。每次去到训练室学习时,那里都安静得出奇,一根针掉下去,都能听得见。

武汉的11月,就已经是寒冬了,特别到了晚上,风一吹,冷到了骨子里。培训一般是在22:30才结束,她返回宿舍的半路上,吹着寒风她也在背着她的数字,对一天的状态进行反省,然后想着第二天该怎样做得更好。每次下课后,她总是待在那里最晚离开的。

每天的训练都让她的大脑处于非常紧绷的状态,这样她一回到宿舍,倒头就睡了。她回忆起当时的情景,说自己最疯狂的那一会儿,就是睡着觉了仍不忘在背数字。

那一年的12月,终于迎来了竞标赛,孔金兰在比赛中,仅用了半个小时,准确无误地背出了1287个数字,出色的表现,当时破了这个项目在国内的记录,也就是在那时,“世界记忆大师”这个称号被她成功摘下。值得一提的是,当时和她训练的人中,获得此荣誉的仅她一人而已。

如今想起这段往事,她觉得是件叫人难于置信的事情。几年前,她还是一个腼腆、甚至不敢在台上讲话的人。她觉得能在读书时做自己感兴趣的事情,是很幸福的,而且还可以一直坚持走下去。

孔金兰表示,对于接下来的计划,她打算继续加强扩展这方面的训练,毕竟她一直坚信,在记忆的训练的道路上,是不会止步不前的。

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