「看小说」好处多!不仅能舒压 还能增强归属感与社交技能

2018年08月01日 责编:小编 来源:UFO发现网
导读 随著科技的不断进步,让「阅读」可说是越来越方便!近日就有专家指出,「读小说」好处非常多,不仅能减轻压力、还可让人取得社会归属感、增强社交技能。...
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随著科技的不断进步,让「阅读」可说是越来越方便!近日就有专家指出,「读小说」好处非常多,不仅能减轻压力、还可让人取得社会归属感、增强社交技能。

「看小说」好处多!不仅能舒压,还能增强归属感与社交技能。

综合外媒报导指出,美国纽约州立大学水牛城分校(University at Buffalo)博士格林(Melanie Green)表示,「读小说」可以给人带来欢乐与愉悦,且摆脱无聊与生活中的压力。甚至可以帮助人了解不同人的个性,在人际关系上带来正面影响。此外,书本中的故事能让人身历其境,联结生活中一些事。

此外,有研究发现,人在阅读小说时的大脑变化,与人在现实生活中理解他人时,所启动的大脑区域相同,甚至阅读大量小说的人,在同情测试与社交能力测试上的得分也较高。对此,专家认为「小说内容反应人类社交不同感受,当人透过阅读小说时,也可以得到与在现实世界社交互动相同的满足感与幸福感。」

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